A kerékpározás a játék mellett a gyerekek testét is megmozgatja. Az 5-12 éves gyerekeket szülő kíséretében kell tartani. Ha kerékpárt kell választanunk gyermekünknek, akkor a következő óvintézkedéseket kell tenni:
1.Amikor gyermeke biciklizik, feltétlenül viseljen sisakot és védőalkatrészeket.
2. Kerékpárja biztonságának és stabilitásának biztosítása érdekében: Megbízható minőségű és jó biztonsági teljesítményű kerékpár kiválasztása gyermeke biztonságának garantálása érdekében. Egyúttal ellenőrizni kell a kerékpárok stabilitását és fékrendszerét, hogy normálisak-e, hogy a gyerek könnyen tudja irányítani.
3. A kerékpár magasságának és dőlésszögének beállításához:
A nyereg magasságának és a kerékpárkormány dőlésszögének beállítása a gyermek magasságának és életkorának megfelelően, hogy a gyermek kényelmesen tudjon közlekedni.
4. Mondja el gyermekeinknek több biztonsági ismeretet: Mielőtt a gyerekek lovagolnának, a szülőknek több biztonsági ismeretet kell elmondaniuk gyermekeiknek, hogy tudják, hogyan kell helyesen használni a kerékpárt a balesetek elkerülése érdekében.
5. Kerülje a veszélyes helyeken való lovaglást: Válasszon sík, tágas, akadálymentes helyet gyermeke számára, és kerülje a meredek hegyi utakon, szűk sikátorokban vagy zsúfolt helyeken való lovaglást.
6. Ne hagyja, hogy gyermeke figyelmét elterelje lovaglás közben: A balesetek elkerülése érdekében ne vonja el gyermekét lovaglás közben, például zenét hallgat, telefonját nézi stb.
7. Ne engedje, hogy gyermekei maguk szereljék fel vagy szedjék szét a kerékpárt. Kerülje el, hogy gyermeke zúzódásokat okozzon.
Általánosságban elmondható, hogy fontos a biztonság és a stabilitás biztosítása. Az egyik kulcsfontosságú tényező annak mérlegelése, hogyan kell kiválasztani a megfelelő méretű kerékpárt gyermeke számára. A megfelelő méretű kerékpár biztosítja, hogy gyermeke kényelmesen elérje a pedálokat és a kormányt, csökkentve ezzel a balesetek kockázatát. Ezenkívül elengedhetetlen, hogy gyermeke mindig viseljen sisakot, amikor kerékpároz. A sisakok bizonyítottan csökkentik a fejsérülések kockázatát esés vagy ütközés esetén. Ha megtanítja gyermekét bizonyos kerékpározási technikákra, például a kézi jelzések használatára és a közlekedési szabályok betartására, ezek szintén hozzájárulnak a biztonság megőrzéséhez az úton. Végül a kerékpár fékeinek, gumiabroncsainak és egyéb alkatrészeinek gondos ellenőrzése biztosítja, hogy a kerékpár jó állapotban maradjon, stabilitást és irányítást biztosítva gyermeke számára vezetés közben. Ezeknek a biztonsági irányelveknek megfelelően biztosíthatjuk, hogy gyermeke élvezze a lovaglási időt.